‘क्रिस्टी’ के लिए सिडनी स्वीनी की मेहनत: रोज़ 1 घंटे वेट ट्रेनिंग और 3 घंटे बॉक्सिंग करती थींBy Admin Mon, 06 October 2025 09:12 AM

लॉस एंजेलिस— अभिनेत्री सिडनी स्वीनी, जो आने वाली बायोपिक ‘क्रिस्टी’ में महिला बॉक्सिंग चैंपियन क्रिस्टी मार्टिन की भूमिका निभा रही हैं, ने खुलासा किया है कि इस किरदार के लिए उन्होंने अपने आहार और एक्सरसाइज रूटीन में बड़ा बदलाव किया।

28 वर्षीय अभिनेत्री ने हैम्पटन इंटरनेशनल फिल्म फेस्टिवल में एक प्रश्नोत्तर सत्र के दौरान कहा:
“हर सुबह मैं एक घंटे के लिए वेट ट्रेनिंग करती थी, फिर तीन घंटे बॉक्सिंग, और रात में फिर एक घंटे वेट ट्रेनिंग करती थी। ऐसा मैं हर दिन तीन महीने तक लगातार करती रही।”

उन्होंने बताया कि इस दौरान उन्होंने एक न्यूट्रिशनिस्ट के साथ मिलकर काम किया — “बहुत सारा खाना, प्रोटीन शेक्स और सप्लीमेंट्स लेती थी। इस अवधि में मेरा वजन लगभग 35 पाउंड (करीब 15.8 किलो) बढ़ गया।”

सिडनी ने बताया कि असली क्रिस्टी मार्टिन फिल्म की पूरी प्रक्रिया में काफी शामिल थीं, जिससे उनके किरदार को समझने में बहुत मदद मिली।

उन्होंने कहा: “वह धीरे-धीरे मेरी सबसे अच्छी दोस्त बन गईं। उन्हें हमारे साथ रखना बहुत ही शक्तिशाली अनुभव था। मैंने इससे पहले कभी ऐसा नहीं किया था कि जिस व्यक्ति को मैं निभा रही हूं, वह खुद मुझे देख रही हों। शुरुआत में मैं असहज थी कि वह क्या सोचेंगी, लेकिन धीरे-धीरे मैं चाहती थी कि वह हर समय मेरे साथ रहें ताकि मैं उनके हाव-भाव, बातों और सोच को बेहतर ढंग से समझ सकूं।”

सिडनी ने बताया कि उन्होंने खुद को पूरी तरह इस किरदार में डुबोने की कोशिश की —
“मैं कोशिश करती हूं कि अपने निजी जीवन की कोई भी चीज़ किरदार में न लाऊं। लेकिन ईमानदारी से कहूं तो मैंने क्रिस्टी से बहुत कुछ सीखा है, जिसे अब मैंने अपनी ज़िंदगी में भी अपनाया है।”

अभिनेत्री ने पहले ही स्पष्ट कर दिया था कि फिल्म के किसी भी बॉक्सिंग सीन के लिए उन्होंने स्टंट डबल का इस्तेमाल नहीं किया।
उन्होंने कहा: “जो भी फाइट सीन आप फिल्म में देखेंगे, वे असली हैं। हम सच में एक-दूसरे को मुक्के मार रहे थे। मेरा मानना है कि अगर स्टंट डबल या नकली पंच होंगे, तो वह असली जैसा एहसास कभी नहीं दे पाएंगे।”

क्रिस्टी मार्टिन 1990 के दशक में अमेरिका की सबसे प्रसिद्ध महिला बॉक्सर बनीं और 2010 में अपने हिंसक पति जेम्स मार्टिन द्वारा किए गए हत्या प्रयास से बचीं। सिडनी स्वीनी का कहना है कि उन्हें हैरानी है कि इतनी प्रेरक कहानी अब तक वैश्विक स्तर पर सामने नहीं आई।

 

With inputs from IANS